CHEGA DE DESCULPAS! ACADEMIA AO AR LIVRE É DE GRAÇA.

O Município contará com 7 academias, sendo 4 instaladas (Cristo, Capela da Paz, Manoel de Paula e São Sebastião) e 3 em processo de instalação (Morro da Mina, Manoel de Paula, Cachoeira e Sion).Os equipamentos trazem um conjunto de atividades que visam fortalecer, alongar e relaxar, além de dar uma maior agilidade e promover a flexibilidade da maioria dos músculos do corpo humano. Durante os exercícios não é necessário um esforço muito grande, já que usam o peso e a força do próprio usuário para a execução do movimento. 

Lembramos que para perder peso é aconselhável atividade física aliada a uma dieta equilibrada e orientada. Conforme solicitação da atual administração através da emenda parlamentar do Deputado Glaycon Franco, nas seguintes localidades: Buarque de Macedo, Cachoeira, Capela da Paz, Fonte Grande, Gagé, Rua Brasil, JK, Morro da Minas, Museu, Paulo VI, Santa Matilde, São Dimas, São Vicente e Sion e através de emenda parlamentar do Eros Biondini no bairro Manoel de Paula e também emenda do Deputado Marques na Praça do Cristo (já instalada). 

 

Os outros bairros serão atendidos em outras etapas. Os equipamentos trabalham todos os grupos musculares e são indicados para todas as pessoas, independentemente da idade, mas são preferencialmente utilizadas por pessoas da terceira idade.

Não existem regras específicas para uso, pois os aparelhos não possuem sobrecarga. Por isso, não é obrigatório a presença do Educador Físico nas referidas academias. Todos podem utilizar o os equipamentos, principalmente aos idosos e pessoas com alguma patologia, como: Diabetes e Hipertensão. 

A Secretaria Municipal de Esportes pede ajuda a população no sentido de preservar e cuidar das academias para que possam usufruir dos equipamentos por mais tempo e assim, sendo ferramenta na melhoria da qualidade de vida.